Meny Toppmeny

Olkle's treningsdagbok

Trening mandag - 24 okt. 2011 - 17:41

Kommentar

Arild og eg stakte rundt Hafrsfjord i sør-aust vind og turr veg. Ca 10°C. Ok trøkk i stakinga.
16.04
17.33 (33.37)
25.04
14.16

Rulleski


Varighet
1 t 12 min 58.0 s
Type
Langkjøring
Distanse
22,00 km
Snittfart
18,09 km/t
Puls
Snittpuls: 160.0
Makspuls: 183.0
Forbrent
645 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok