Olkle's treningsdagbok

Trening torsdag - 18 aug. 2011 - 19:00

Kommentar

Stakte rundt Hafrsfjord frå sverd i stein. Ikkje fråspark grunna vond venstre litlatå itte studatråkk.
Vind frå Vest-NordVest.
1 - 19.17
2 - 16.56 (36.13)
3 - 22.51 (59.04)
4 - 16.16 (1.15.20)

Rulleski

Varighet

1 t 15 min 20.0 s

Type

Langkjøring

Distanse

22,00 km

Snittfart

17,52 km/t

Puls

Snittpuls: 164.0
Makspuls: 181.0

Forbrent

624 kcal

Løype

Hafrsfjord rundt - Sverd i stein

Historikk

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Padel i øvelseslisten?
Statistikk
Forbedre styrken i overkroppen med armhevinger
App
Ukentlig epost
Ved registrering av matvare, kan dere bytte om på rekkefølgen på fett og protein

Mylog 8.1

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2024

Randal Systemutvikling