Meny Toppmeny

Olkle's treningsdagbok

Trening onsdag - 20 juli 2011 - 20:00

Kommentar

Jogga roleg rundt Stokkavatnet.
Med ny pulsklokka og gps. Ca 16°C og litt sol. Høge puls t å vera roleg jogging.
10 min sone 5, 30 min sone 4.

Løping


Varighet
44 min 11.0 s
Type
Tempo
Distanse
8,50 km
Snittfart
11,54 km/t
Puls
Snittpuls: 162.0
Makspuls: 179.0
Forbrent
642 kcal
Løype

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok