| Matvare | Porsjon | Ant. | Gram | Energi | Fett | Karb. | Fiber | Protein |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Melange (smør) | Kviteseidsmør | 3 | 60,0 | 432 Kcal | 48,0g | 0,3g | 0,3g | 0,3g |
| Olivenolje | 1 stk | 0,2 | 20,0 | 180 Kcal | 20,0g | 0,0g | 0,0g | 0,0g |
| Kyllingfilet | Gram | 900 | 900,0 | 936 Kcal | 9,0g | 0,0g | 0,0g | 207,0g |
| Chili, rød | 1 stk | 15 | 15,0 | 7 Kcal | 0,0g | 1,4g | 0,0g | 0,3g |
| Kokosmelk | En pakke | 0,62 | 150,0 | 270 Kcal | 27,0g | 4,5g | 0,0g | 2,7g |
| Eple | En stykk | 0,78 | 140,0 | 69 Kcal | 0,3g | 14,8g | 2,8g | 0,4g |
| Hvitløk | Gram | 10 | 10,0 | 10 Kcal | 0,1g | 1,6g | 0,1g | 0,8g |
| Kylling fond i beger | En porsjon | 1 | 28,0 | 35 Kcal | 2,4g | 2,3g | 0,4g | 0,8g |
| Gulrot | En stykk | 5,56 | 250,0 | 88 Kcal | 0,2g | 16,2g | 6,8g | 1,7g |