molknu sin kostholdsdagbok - Måltid søndag - 22 sep. 2013 - 14:31

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Kalorier:	2 026 kcal	81,1%
Protein:	214,1 g	356,8%
Karbohydrater:	41,2 g	12,1%
Fett:	107 g	133,8%
Fiber:	10,4 g	41,6%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Kcal	protein	Karb.	Fett	Fiber
Melange (smør)	Kviteseidsmør	3	60,0	432 Kcal	0,3g	0,3g	48,0g	0,3g
Olivenolje	1 stk	0,2	20,0	180 Kcal	0,0g	0,0g	20,0g	0,0g
Kyllingfilet	Gram	900	900,0	936 Kcal	207,0g	0,0g	9,0g	0,0g
Chili, rød	1 stk	15	15,0	7 Kcal	0,3g	1,4g	0,0g	0,0g
Kokosmelk	En pakke	0,62	150,0	270 Kcal	2,7g	4,5g	27,0g	0,0g
Eple	En stykk	0,78	140,0	69 Kcal	0,4g	14,8g	0,3g	2,8g
Hvitløk	Gram	10	10,0	10 Kcal	0,8g	1,6g	0,1g	0,1g
Kylling fond i beger	En porsjon	1	28,0	35 Kcal	0,8g	2,3g	2,4g	0,4g
Gulrot	En stykk	5,56	250,0	88 Kcal	1,7g	16,2g	0,2g	6,8g

Kommentar

Kylling gryte

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.0

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2020

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok