Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening fredag - 24 juli 2020 - 10:14

Kommentar

BRENN 24.7.2020

AMRAP 40
4 burpees
6 TTB
8 boxjump over
10 KB swing
12 air squats

*every 5 min do 400 m run/1000 m bike erg

CrossFit


Varighet
1 t
Forbrent
1 279 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok