Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening mandag - 29 jun. 2020 - 17:13

Kommentar

Nordbyen - øvre lysløype - øverlandsvatnet rundt - Varden tur/retur:
Tid: 01.14.46
Distanse: 13.35km

Varden:
Tid: 00.36.14
Distanse: 6.22km

Puls total:
Gjennomsnittspuls: 160
Makspuls: 183
Kalorier (kcal): 994

Pulssoner:
5: 00.05.14
4: 00.46.08
3: 00.19.27
2: 00.02.25
1: 00.01.03

Maks høyde: 389m
Stigning: 373m
Nedstigning: 379m

Løping


Varighet
1 t 14 min 46.0 s
Distanse
13,35 km
Snittfart
10,71 km/t
Puls
Snittpuls: 160.0
Makspuls: 183.0
Forbrent
877 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok