Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening lørdag - 23 mai 2020 - 12:36

Kommentar

Nordbyen - nedre lysløype - Varden tur/retur:
Distanse: 12.16km
Tid: 01.11.12

Varden: 5.65km - 33.23

Puls total:
Gjennomsnittspuls: 163
Makspuls: 184
Kalorier (kcal): 961

Pulssoner:
5: 00.09.53
4: 00.44.57
3: 00.11.00
2: 00.003.20
1: 00.01.36

Maks høyde: 414m
Stigning: 422m

Løping


Varighet
1 t 11 min 12.0 s
Distanse
12,16 km
Snittfart
10,25 km/t
Puls
Snittpuls: 163.0
Makspuls: 184.0
Forbrent
961 kcal

Historikk


stinemn
stinemn
26 år Møre og Romsdal
Medlem siden: 04.01.11
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok