Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening lørdag - 09 mai 2020 - 15:42

Kommentar

Nordbyen - nedre lysløype - Varden tur/retur:
Distanse: 12.16km
Tid: 01.08.26

Varden: 5.65km - 33.03

Puls total:
Gjennomsnittspuls: 158
Makspuls: 179
Kalorier (kcal): 893

Pulssoner:
5: 00.00.46
4: 00.37.56
3: 00.26.58
2: 00.02.47
1: 00.00.20

Maks høyde: 425m
Stigning: 438m

Løping


Varighet
1 t 8 min 26.0 s
Distanse
12,16 km
Snittfart
10,66 km/t
Puls
Snittpuls: 158.0
Makspuls: 179.0
Forbrent
893 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok