Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening tirsdag - 21 apr. 2020 - 14:34

Kommentar

Langrenn - skiskøyting:
NMløypa-Skaret-Kordalen-Berrmyran-Gunnhildsbu-Langdalen-Vassdalen:
Tid: 02.41.34
Distanse: 40.23km

Puls:
Gjennomsnittshastighet: 122
Makspuls: 150
Kalorier (kcal): 1550

Pulssoner:
5: 00:00.00
4: 01:24.35
3: 00:57.51
2: 00.13.11
1: 00:06.11

Gj.sn.hastighet: 14.9 km/t
Maks hastighet: 58.3 km/t

Stigning: 688

Langrenn


Varighet
2 t 41 min 34.0 s
Distanse
40,23 km
Snittfart
14,94 km/t
Puls
Snittpuls: 122.0
Makspuls: 150.0
Forbrent
1 550 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok