Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening fredag - 17 apr. 2020 - 17:54

Kommentar

2 rounds for time:
100 air squats
EMOM 3 burpees
100 reverse lunges
EMOM 5 jumping air squats
100 step ups
EMOM 3 burpees

*med 10kg vektvest

CrossFit


Varighet
45 min
Forbrent
1 033 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok