Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening lørdag - 11 apr. 2020 - 16:18

Kommentar

Langrenn - skiskøyting:
NMløypa-Skaret-Kordalen-Berrmyran-Gunnhildsbu-Langdalen-Vassdalen:
Tid: 03.30.35
Distanse: 48.32km

Puls:
Gjennomsnittshastighet: 151
Makspuls: 170
Kalorier (kcal): 2590

Pulssoner:
5: 00:00.00
4: 01:03.00
3: 02:06.43
2: 00.17.14
1: 00:03.11

Gj.sn.hastighet: 13.8 km/t
Maks hastighet: 43.3 km/t

Stigning: 913

Langrenn


Varighet
3 t 30 min 35.0 s
Distanse
48,32 km
Snittfart
13,77 km/t
Puls
Snittpuls: 151.0
Makspuls: 170.0
Forbrent
2 590 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok