Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening mandag - 06 apr. 2020 - 20:40

Kommentar

Langrenn - skiskøyting:
NMløypa-Skaret-Kordalen-Berrmyran-Gunnhildsbu-Langdalen-Vassdalen:
Tid: 02.57.32
Distanse: 38.76

Puls:
Gjennomsnittshastighet: 147
Makspuls: 187
Kalorier (kcal): 2099

Pulssoner:
5: 00:00.10
4: 00:20.22
3: 02:06.30
2: 00.23.46
1: 00:04.42

Gj.sn.hastighet: 13.q m/t
Maks hastighet: 34.0 km/t

Stigning: 690m

Langrenn


Varighet
2 t 57 min 32.0 s
Distanse
38,76 km
Snittfart
13,10 km/t
Puls
Snittpuls: 147.0
Makspuls: 187.0
Forbrent
2 099 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok