Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening søndag - 05 apr. 2020 - 20:39

Kommentar

Langrenn - skiskøyting:
NMløypa-Skaret-Kordalen-Berrmyran-Gunnhildsbu-Langdalen-Vassdalen:
Tid: 02.17.12
Distanse: 30.47

Puls:
Gjennomsnittshastighet: 140
Makspuls: 175
Kalorier (kcal): 1543

Pulssoner:
5: 00:00.00
4: 00:11.05
3: 00:37.29
2: 02:05.30
1: 00:22.57

Gj.sn.hastighet: 13.3 m/t
Maks hastighet: 31.7 km/t

Stigning: 538m

Langrenn


Varighet
2 t 17 min 12.0 s
Distanse
30,47 km
Snittfart
13,33 km/t
Puls
Snittpuls: 140.0
Makspuls: 175.0
Forbrent
1 542 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok