Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening lørdag - 04 apr. 2020 - 17:04

Kommentar

Langrenn - skiskøyting:
NMløypa-Skaret-Kordalen-Berrmyran-Gunnhildsbu-Langdalen-Vassdalen:
Tid: 03.20.00
Distanse: 42.92km

Puls:
Gjennomsnittshastighet: 131
Makspuls: 165
Kalorier (kcal): 2071

Pulssoner:
5: 00:00.00
4: 00:11.05
3: 00:37.29
2: 02:05.30
1: 00:22.57

Gj.sn.hastighet: 12.9km/t
Maks hastighet: 31.8 km/t

Stigning: 865m

Langrenn


Varighet
3 t 20 min
Distanse
42,92 km
Snittfart
12,88 km/t
Puls
Snittpuls: 131.0
Makspuls: 165.0
Forbrent
2 071 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok