Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening lørdag - 21 mar. 2020 - 15:38

Kommentar

Langrenn - skiskøyting:
Granåsen-Saupstad-Smistad-Rønningen-Granåsen:

Tid: 03.38.37
Distanse: 53.09km

Puls:
Gjennomsnittshastighet: 149
Makspuls: 168
Kalorier (kcal): 2632

Pulssoner:
5: 00:00.00
4: 00:54.08
3: 02:05.37
2: 00:34.33
1: 00:04.06

Gj.sn.hastighet: 14.6 km/t
Maks hastighet: 44.7 km/t

Stigning: 1394m

Langrenn


Varighet
3 t 38 min 37.0 s
Distanse
53,09 km
Snittfart
14,57 km/t
Puls
Snittpuls: 149.0
Makspuls: 168.0
Forbrent
2 632 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok