Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening torsdag - 19 mar 2020 - 20:25

Kommentar

Langrenn - skiskøyting:
Granåsen-Saupstad-Smistad-Rønningen-Granåsen:

Tid: 01.36.02
Distanse: 22.78km

Puls:
Gjennomsnittshastighet: 131
Makspuls: 160
Kalorier (kcal): 976

Pulssoner:
5: 00:00.00
4: 00:00.31
3: 00:24.35
2: 00:59.03
1: 00:11.13

Gj.sn.hastighet: 14.2 km/t
Maks hastighet: 50.7 km/t

Stigning: 686

Langrenn


Varighet
1 t 36 min 2.0 s
Distanse
22,78 km
Snittfart
14,23 km/t
Puls
Snittpuls: 131.0
Makspuls: 160.0
Forbrent
686 kcal

Historikk


stinemn
stinemn
26 år Møre og Romsdal
Medlem siden: 04.01.11
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok