Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening tirsdag - 17 mar 2020 - 18:41

Kommentar

Langrenn - skiskøyting:
Granåsen-Saupstad-Smistad-Rønningen-Granåsen:

Tid: 02.16.56
Distanse: 30.58km

Puls:
Gjennomsnittshastighet: 141
Makspuls: 159
Kalorier (kcal): 1539

Pulssoner:
5: 00:00.00
4: 00:00.16
3: 01:32.13
2: 00:34.40
1: 00:08.53

Gj.sn.hastighet: 13.4 km/t
Maks hastighet: 43.6 km/t

Stigning: 913

Påskeføre, seigt

Langrenn


Varighet
2 t 16 min 56.0 s
Distanse
30,58 km
Snittfart
13,40 km/t
Puls
Snittpuls: 141.0
Makspuls: 159.0
Forbrent
1 539 kcal

Historikk


stinemn
stinemn
26 år Møre og Romsdal
Medlem siden: 04.01.11
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok