Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening mandag - 16 mar 2020 - 16:10

Kommentar

Langrenn - skiskøyting:
Granåsen-Saupstad-Smistad-Rønningen-Granåsen:

Tid: 03.20.15
Distanse: 47.62km

Puls:
Gjennomsnittshastighet: 132
Makspuls: 169
Kalorier (kcal): 2073

Pulssoner:
5: 00:00.00
4: 00:02.41
3: 00:52.12
2: 02:00.58
1: 00:23.25

Gj.sn.hastighet: 14.3 km/t
Maks hastighet: 38.6 km/t

Stigning: 1236m

Langrenn


Varighet
3 t 20 min 15.0 s
Distanse
47,62 km
Snittfart
14,27 km/t
Puls
Snittpuls: 132.0
Makspuls: 169.0
Forbrent
2 073 kcal

Historikk


stinemn
stinemn
26 år Møre og Romsdal
Medlem siden: 04.01.11
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok