Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening onsdag - 11 mar. 2020 - 19:39

Kommentar

E4MOM x 8:
8 strict hspu
8 strict pullups
8 pushups
8 + 8 pistols
8 burpees to target
8 strict T2B
8 boxjump

Mage tabata x 3

backsquats 5x3 92.5kg

CrossFit


Varighet
1 t 30 min
Forbrent
2 194 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok