Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening tirsdag - 10 mar. 2020 - 16:11

Kommentar

Langrenn - skiskøyting:
Granåsen-Saupstad-Smistad-Rønningen-Granåsen:

Tid: 02.58.15
Distanse: 48.21km

Puls:
Gjennomsnittshastighet: 130
Makspuls: 165
Kalorier (kcal): 1817

Pulssoner:
5: 00:00.00
4: 00:01.04
3: 00:32.17
2: 02.04.21
1: 00:18.42

Gj.sn.hastighet: 16.2 km/t
Maks hastighet: 46.7 km/t

Stigning: 1309m

Langrenn


Varighet
2 t 58 min 15.0 s
Distanse
48,21 km
Snittfart
16,23 km/t
Puls
Snittpuls: 130.0
Makspuls: 165.0
Forbrent
1 309 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok