Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening fredag - 28 feb. 2020 - 21:10

Kommentar

Langrenn - skiskøyting:
Granåsen-Saupstad-Smistad-Rønningen-Granåsen:

Tid: 02.19.04
Distanse: 35.63km

Puls:
Gjennomsnittshastighet: 131
Makspuls: 165
Kalorier (kcal): 1420

Pulssoner:
5: 00:00.00
4: 00:01.04
3: 00:20.23
2: 01:12.38
1: 00:10.48

Gj.sn.hastighet: 15.4 km/t
Maks hastighet: 43.3 km/t

Stigning: 900m

Langrenn


Varighet
2 t 19 min 4.0 s
Distanse
35,63 km
Snittfart
15,37 km/t
Puls
Snittpuls: 130.0
Makspuls: 162.0
Forbrent
1 420 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok