stinemn's treningsdagbok

Trening onsdag - 05 feb. 2020 - 20:08

Kommentar

E4MOM x 8:
8 strict hspu
8 strict pullups
8 pushups
8 + 8 pistols
8 burpees to target
8 T2B
8 boxjump

Mage tabata x 2

MU practice

Backsquats 5x3 92.5, 95kg

CrossFit

Varighet

1 t 30 min

Forbrent

2 225 kcal

Historikk

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Padel i øvelseslisten?
Statistikk
Forbedre styrken i overkroppen med armhevinger
App
Ukentlig epost
Ved registrering av matvare, kan dere bytte om på rekkefølgen på fett og protein

Mylog 8.1

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2024

Randal Systemutvikling