stinemn's treningsdagbok

Trening søndag - 01 des. 2019 - 11:22

Kommentar

Tabata uke 48
Telemarkshopp + airsquat
P to OH + Floorpress
Burpees boxjump over + planke
Skulderpress + power clean & jerk
Stepup
Slamball + situps

Felles: wallsit + burpees

Sirkeltrening

Varighet

45 min

Forbrent

742 kcal

Historikk

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

australiaescort
Padel i øvelseslisten?
Statistikk
Forbedre styrken i overkroppen med armhevinger
App
Ukentlig epost

Mylog 8.0

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2020

Randal Systemutvikling