stinemn's treningsdagbok

Trening tirsdag - 29 okt. 2019 - 10:50

Kommentar

Hang Power Clean
Heavy Set of 3

"BlooDThirsty"
AMRAP 12:
15 Burpees
12 Deadlifts (155/105)
9 Hang Power Cleans (155/105)
6 Push Jerks (155/105)

Kilos: 70/47,5

4r + 5rep rx

CrossFit

Varighet

1 t

Forbrent

1 442 kcal

Historikk

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

australiaescort
Padel i øvelseslisten?
Statistikk
Forbedre styrken i overkroppen med armhevinger
App
Ukentlig epost

Mylog 8.0

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2020

Randal Systemutvikling