Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening lørdag - 19 okt. 2019 - 8:51

Kommentar

Team 2 Lørdag 19.10

5 runder hver på hver stasjon

10 cal row
10 burpees

8 cal ass bike
10 db snatch

10 cal skierg
10 pg2oh

8 cal ass bike
20 ghd

10 ski erg
6 burpees box obit

Beret + Stine 1t 14 min

CrossFit


Varighet
1 t 15 min
Forbrent
1 756 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok