stinemn's treningsdagbok

Trening tirsdag - 15 okt. 2019 - 20:59

Kommentar

 Deadlift 
Build to a Heay Set of 5

"Detention" AMRAP 12: 6 Strict Handstand Push-ups  9 Deadlifts (225/155) 30 Double Unders

Kilos: 102.5/70

10 rounds + 6 rep

CrossFit

Varighet

1 t

Forbrent

1 408 kcal

Historikk

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

australiaescort
Padel i øvelseslisten?
Statistikk
Forbedre styrken i overkroppen med armhevinger
App
Ukentlig epost

Mylog 8.0

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2020

Randal Systemutvikling