Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening onsdag - 09 okt 2019 - 23:02

Kommentar

Roman Hiit 45/15
10 pushups + dips
4 hoppende utfall 4 airsquat
skyve plate
db snatch
boxjump
burpees kb
butterfly situps + tå touch
smash ball
mountain climber
kb swing

Sirkeltrening


Varighet
1 t
Forbrent
926 kcal

Historikk


stinemn
stinemn
26 år Møre og Romsdal
Medlem siden: 04.01.11
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok