stinemn's treningsdagbok

Trening fredag - 27 sep. 2019 - 9:49

Kommentar

Tabata maxpuls
Burpees dekk hopp + sideløp
Kb roing + utfall 2x h, 2xv
Hindupushups + russisk twist
Smashball + hoppende knebøy
Burpees box jump + box jump
Tå touch + skulderpress
Løp
Tau 2xh, 2xv

Sirkeltrening

Varighet

1 t

Forbrent

907 kcal

Historikk

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

australiaescort
Padel i øvelseslisten?
Statistikk
Forbedre styrken i overkroppen med armhevinger
App
Ukentlig epost

Mylog 8.0

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2020

Randal Systemutvikling