Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening tirsdag - 03 sep 2019 - 20:34

Kommentar

Tabata Solsiden
Et beins hipthrust
Planke fram og tilbake + sideplanke
Db snatch + sprint
strakmark + pushpress
bøy til step
planke flytte på skive + rygghev
burpees + mountain climber
utfall

Sirkeltrening


Varighet
1 t
Forbrent
901 kcal

Historikk


stinemn
stinemn
26 år Møre og Romsdal
Medlem siden: 04.01.11
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok