stinemn's treningsdagbok

Trening lørdag - 15 jun. 2019 - 16:45

Kommentar

Lademoen - Ladestien - Ranheim:
Distanse: 10.59km
Tid: 00.54.17

Puls total:
Gjennomsnittspuls: 158, 80%
Makspuls: 175, 88%
Kalorier (kcal): 690

Pulssoner:
5: 00.00.00
4: 00.38.42
3: 00.13.26
2: 00.01.11
1: 00.00.23

Stigning: 105m

Løping

Varighet

54 min 17.0 s

Distanse

10,59 km

Snittfart

11,71 km/t

Innsats

88 %

Puls

Snittpuls: 158.0
Makspuls: 175.0

Forbrent

690 kcal

Historikk

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

australiaescort
Padel i øvelseslisten?
Statistikk
Forbedre styrken i overkroppen med armhevinger
App
Ukentlig epost

Mylog 8.0

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2020

Randal Systemutvikling