Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening onsdag - 05 jun. 2019 - 11:45

Kommentar

Lademoen - Ila - Nidelven:
Distanse: 9.06km
Tid: 00.46.46

Puls total:
Gjennomsnittspuls: 153, 77%
Makspuls: 170, 86%
Kalorier (kcal): 569

Pulssoner:
5: 00.00.00
4: 00.17.11
3: 00.25.59
2: 00.03.04
1: 00.00.14

Stigning: 65
Rolig løping

Løping


Varighet
46 min 46.0 s
Distanse
9,06 km
Snittfart
11,62 km/t
Innsats
86 %
Puls
Snittpuls: 153.0
Makspuls: 170.0
Forbrent
569 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok