stinemn's treningsdagbok

Trening mandag - 27 mai 2019 - 21:13

Kommentar

Trisett 15 x
(1) Pullups: 8
(2) Pushups: 15
(3) Pistolsquat: 16 (10 + 8kg)

DB snatch 10+10 18kg, 5x8+8 20kg
Gående utfall one arm 5 lengder: 18kg

Håndstående

Styrketrening

Varighet

2 t

Forbrent

1 481 kcal

Historikk

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Padel i øvelseslisten?
Statistikk
Forbedre styrken i overkroppen med armhevinger
App
Ukentlig epost
Ved registrering av matvare, kan dere bytte om på rekkefølgen på fett og protein

Mylog 8.1

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2024

Randal Systemutvikling