stinemn's treningsdagbok

Ila - Våttakammen - Hammersborg - ila:
Distanse: 14.22km
Tid: 01.39.31

Puls total:
Gjennomsnittspuls: 142, 72%
Makspuls: 168, 85%
Kalorier (kcal): 1095kcal

Pulssoner:
5: 00.00.00
4: 00.26.37
3: 00.36.40
2: 00.21.34
1: 00.13.20

Stigning: 300m