stinemn's treningsdagbok

Ukas økt uke 14:
1. 3 burpees 7 hspu
2. 3 burpees 7 t2b
3. 3 burpees 7 kb squat
4. 3 burpees 7 db snatch (på hver arm)
5. 3 burpees 7 kb utfall (på hver fot)
6. 3 burpees 7 deadlift (80kg)

Challange:
25 sync burpees