Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening lørdag - 06 apr. 2019 - 13:23

Kommentar

Langrenn - skiskøyting:
Granåsen-Saupstad-Smistad-Granåsen:

Tid: 01.08.15
Distanse: 17.02km

Puls:
Gjennomsnittshastighet: 143, 72%
Makspuls: 179, 90%
Kalorier (kcal): 739

Pulssoner:
5: 00:00.21
4: 00:14.47
3: 00:25.31
2: 00:22.47
1: 00:04.01

Gj.sn.hastighet: 15.0km/t
Maks hastighet: 45.0km/t

Stigning: 270m

Langrenn


Varighet
1 t 8 min
Distanse
17,02 km
Snittfart
15,02 km/t
Innsats
90 %
Puls
Snittpuls: 143.0
Makspuls: 179.0
Forbrent
739 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok