stinemn's treningsdagbok

Trening tirsdag - 19 mar. 2019 - 10:10

Kommentar

Tabata 3T Solsiden
1. spensthopp + løp
2. Markløft, roing, skulderpress og utfall
3. Mountain climber + jumping jack
4. Mage
5. Boxjump + dips
6. Snatch
7. Burpees
8. Pushups + sidehev

Sirkeltrening

Varighet

1 t

Forbrent

1 022 kcal

Historikk

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

australiaescort
Padel i øvelseslisten?
Statistikk
Forbedre styrken i overkroppen med armhevinger
App
Ukentlig epost

Mylog 8.0

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2020

Randal Systemutvikling