Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening tirsdag - 05 feb. 2019 - 20:44

Kommentar

Markløft:
(75kg*8), 95kg*5 105*5, 8x3 115kg, 120kg, 125kg

HSPU 100 10x10-15
Håndstående

Runder av: 15
(1) Pullups: 8
(2) Pushups: 15
(3) Pistolsquat: 12-14

Mage7min

Styrketrening


Varighet
2 t
Forbrent
1 522 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok