stinemn's treningsdagbok

Trening tirsdag - 18 des. 2018 - 20:45

Kommentar

Markløft:
(75kg*8), 95kg*5, 6x3 110kg, 115kg, 120kg

HSPU: 10-15x10
Håndstående

Runder av: 8
(1) Pullups: 5-6
(2) Pushups: 15
(3) Pistolsquat: 12

Mage

Styrketrening

Varighet

1 t

Forbrent

755 kcal

Historikk

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Padel i øvelseslisten?
Statistikk
Forbedre styrken i overkroppen med armhevinger
App
Ukentlig epost
Ved registrering av matvare, kan dere bytte om på rekkefølgen på fett og protein

Mylog 8.1

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2024

Randal Systemutvikling