stinemn's treningsdagbok

Trening tirsdag - 04 des. 2018 - 21:19

Kommentar

Tabata:
1. Sidehev + fronthev
2. Benkpress
3. Mountain climber + bein
4. Roing en og en side
5. Markløft og spensthopp + hoppende utfall
6. Situps høyre albue til høyre kne
7. Burpees
8. Clean + press

Sirkeltrening

Varighet

1 t

Forbrent

1 017 kcal

Historikk

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

australiaescort
Padel i øvelseslisten?
Statistikk
Forbedre styrken i overkroppen med armhevinger
App
Ukentlig epost

Mylog 8.0

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2020

Randal Systemutvikling