stinemn's treningsdagbok

Trening tirsdag - 13 nov. 2018 - 20:54

Kommentar

Tabata
Hoppetau + burpees
Planke kne til motsatt albue
Hoppe sidelengs + burpees i hver ende
Pistol squat (2 stepkasser)
Mountainclimber + pike
Thrusters
Romaskin
Knebøy ned til step + hopp opp

Sirkeltrening

Varighet

1 t

Forbrent

1 009 kcal

Historikk

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

surprise, the key fit perfe
Padel i øvelseslisten?
Statistikk
Forbedre styrken i overkroppen med armhevinger
App
Ukentlig epost

Mylog 8.1

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2024

Randal Systemutvikling