stinemn's treningsdagbok

Trening mandag - 22 okt. 2018 - 21:15

Kommentar

Tabata
1. Burpees
2. Groundplate to overhead
3. Stepup 20sek per fot
4. American sit-up + mountainclimber
5. Armhevinger + hoppende utfall
6. Russian twist
7. Box jump
8. Smash ball

Sirkeltrening

Varighet

45 min

Forbrent

739 kcal

Historikk

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

surprise, the key fit perfe
Padel i øvelseslisten?
Statistikk
Forbedre styrken i overkroppen med armhevinger
App
Ukentlig epost

Mylog 8.1

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2024

Randal Systemutvikling