Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening torsdag - 02 aug. 2018 - 18:10

Kommentar

Sognsvann - Ullevålseter:
Tid: 01.15.10
Distanse: 14.75km

Ullevålseter:
Tid: 00.27.03
Distanse: 5.13km

Puls total:
Gjennomsnittspuls: 155, 78%
Makspuls: 172, 87%
Kalorier (kcal): 915

Pulssoner:
5: 00.00.00
4: 00.39.09
3: 00.32.11
2: 00.02.31
1: 00.00.46

Maks høyde: 367m
Stigning: 205m
Nedstigning: 230m

Løping


Varighet
1 t 15 min 10.0 s
Distanse
14,75 km
Snittfart
11,77 km/t
Innsats
87 %
Puls
Snittpuls: 155.0
Makspuls: 172.0
Forbrent
915 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok