Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening tirsdag - 31 juli 2018 - 18:10

Kommentar

Sognsvann - Ullevålseter:
Tid: 01.15.15
Distanse: 14.73km

Ullevålseter:
Tid: 00.27.38
Distanse: 5.13km

Puls total:
Gjennomsnittspuls: 156, 79%
Makspuls: 170, 86%
Kalorier (kcal): 923

Pulssoner:
5: 00.00.00
4: 00.42.36
3: 00.29.45
2: 00.01.47
1: 00.00.53

Maks høyde: 367m
Stigning: 205m
Nedstigning: 230m

Løping


Varighet
1 t 15 min 15.0 s
Distanse
14,73 km
Snittfart
11,74 km/t
Innsats
86 %
Puls
Snittpuls: 156.0
Makspuls: 170.0
Forbrent
923 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok