Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening søndag - 29 juli 2018 - 18:09

Kommentar

Nøkkelvatnet rundt + skogen:
Distanse: 13.90km
Tid: 01.29.21

Puls total:
Gjennomsnittspuls: 145, 73%
Makspuls: 170, 86%
Kalorier (kcal): 975

Pulssoner:
5: 00.00.00
4: 00.17.53
3: 00.43.58
2: 00.22.46
1: 00.04.22

Maks høyde: 217m
Stigning: 185m
Nedstigning: 215m

Løping


Varighet
1 t 29 min 21.0 s
Distanse
13,90 km
Snittfart
9,33 km/t
Innsats
86 %
Puls
Snittpuls: 145.0
Makspuls: 170.0
Forbrent
975 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok