Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening lørdag - 28 juli 2018 - 18:08

Kommentar

Sognsvann - Ullevålseter:
Distanse: 10.68km
Tid: 00.53.22

Ullevålseter:
Tid: 00.27.48
Distanse: 5.13km

Puls total:
Gjennomsnittspuls: 158, 80%
Makspuls: 171, 86%
Kalorier (kcal): 661

Pulssoner:
5: 00.00.00
4: 00.32.03
3: 00.19.18
2: 00.01.22
1: 00.00.24

Maks høyde: 340m
Stigning: 155m
Nedstigning: 170m

Løping


Varighet
53 min 22.0 s
Distanse
10,68 km
Snittfart
12,01 km/t
Innsats
86 %
Puls
Snittpuls: 158.0
Makspuls: 171.0
Forbrent
661 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok