Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening fredag - 27 juli 2018 - 18:07

Kommentar

Romsdalseggen og Blånebba:
Tid: 03.08.24
Distanse: 13.70km

Blånebba:
Tid: 01.15.28
Distanse: 4.97km

Mjølvafjellet:
Tid: 01.53.27
Distanse: 7.41km

Puls total:
Gjennomsnittspuls: 134, 68%
Makspuls: 170, 86%
Kalorier: 1871kcal

Pulssoner:
5: 00.00.00
4: 00.22.31
3: 00.51.39
2: 01.16.51
1: 00.35.08

Blånebba: 1320moh.
Stigning: 1115m
Nedstigning: 1430m

Topptur


Varighet
3 t 8 min 24.0 s
Distanse
13,70 km
Snittfart
4,36 km/t
Innsats
68 %
Puls
Snittpuls: 134.0
Makspuls: 170.0
Forbrent
1 871 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok