Langrenn - skiskøyting:
Granåsen-Saupstad-Smistad-Granåsen
Tid: 01.34.43
Distanse: 18.83km
Puls:
Gjennomsnittshastighet: 155, 78%
Makspuls: 171, 86%
Kalorier (kcal): 1126
Pulssoner:
5: 00:00.00
4: 00:49.00
3: 00:37.51
2: 00:06.58
1: 00:00.52
Gj.sn.hastighet: 11.9km/t
Maks hastighet: 37.5km/t
Stigning: 475m
Kommentar: VÅT tung nysnø
