Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening mandag - 26 mars 2018 - 12:54

Kommentar

Langrenn - skiskøyting:
NMløypa-Skaret-Kordalen-Berrmyran-Gunnhildsbu-Langdalen-Hjelset:
Tid: 01.57.56km
Distanse: 32.83km

Puls:
Gjennomsnittshastighet: 156, 79%
Makspuls: 174, 88%
Kalorier (kcal): 1422

Pulssoner:
5: 00:00.00
4: 01:12.04
3: 00:31.32
2: 00:12.12
1: 00:01.53

Gj.sn.hastighet: 16.7km/t
Maks hastighet: 56.9km/t

Stigning: 625m

Langrenn


Varighet
1 t 57 min 56.0 s
Distanse
32,83 km
Snittfart
16,70 km/t
Innsats
88 %
Puls
Snittpuls: 156.0
Makspuls: 174.0
Forbrent
1 422 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok