Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening søndag - 25 mars 2018 - 13:05

Kommentar

Langrenn - skiskøyting:
NMløypa-Skaret-Kordalen-Berrmyran-Gunnhildsbu-Langdalen-Vassdalen:
Tid: 01.40.11
Distanse: 23.75km

Puls:
Gjennomsnittshastighet: 165, 83%
Makspuls: 181, 91%
Kalorier (kcal): 1313

Pulssoner:
5: 00:03.08
4: 01:19.46
3: 00:13.55
2: 00:02.45
1: 00:00.24

Gj.sn.hastighet: 14.2km/t
Maks hastighet: 49.8km/t

Stigning: 435m

Langrenn


Varighet
1 t 40 min 11.0 s
Distanse
23,75 km
Snittfart
14,22 km/t
Innsats
91 %
Puls
Snittpuls: 165.0
Makspuls: 181.0
Forbrent
1 313 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok